terça-feira, 18 de setembro de 2012

ESPARGOS



POR PESSOA:

Calcule uns 8 espargos.


PARA OS DESCASCAR:

É aconselhável descascá-los e não raspá-los, poderá comê-los sem encontrar resíduos fibrosos.


PARA OS COZER:

Mergulhe-os em água a ferver, envoltos num pano, com as cabeças para cima.


PARA OS CONSERVAR 2 OU 3 DIAS:

Deixe-os em molhos, corte-lhes um ou dois centímetros dos caules, depois coloque-os num recipiente cheio de água, para não secarem.

Sem comentários:

Enviar um comentário