SÉSAMO ABÓBORA GIRASSOL....Ricas em ácidos gordos ômega 3 e ômega 6, estas sementes são vitais para a saúde, já que o organismo não os produz. Tornam-se, igualmente, fundamentais para a regeneração das células, protegendo contra a formação de coágulos e o consequente risco de doenças cardiovasculares. A nutrição da pele e o alívio de artrite reumatoide são também beneficios que encontra no consumo destas sementes.
Podem ainda ajudar a combater alguns tipos de cancro.
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