4 PESSOAS
INGREDIENTES:
675g de lombo de porco;
1c. de sopa de azeite;
425g de manga às rodelas;
1 cebola picada;
2c. de sopa de picante de manga;
2 c. de sopa de puré de tomate;
2c. de sopa de molho de soja;
1 c. de sopa de vinagre;
1c. de sopa e meia de farinha de milho;
150ml de caldo de carne.
PREPARAÇÃO:
Aqueça previamente o forno a 200ºC .
Coloque o lombo de porco para assar durante 1h/4 , regar com o molho picante de manga.
Salteie a cebola durante 3m.
Cortar 4 fatias de manga e adicionar à panela com os outros ingredientes exceto a farinha de milho e o caldo de carne.
Misture a farinha de milho com o caldo de carne e aqueça durante 3m, mexa e adicione à panela em que está a manga e os outros ingredientes, e deixe cozer durante 2m .
Por fim sirva o lombo de porco decorado com a restante manga.
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